Lors de la finale de l'Open d'Australie 2017, Roger Federer a su prendre le dessus sur Rafael Nadal dans les moments clés du match. Contrairement à la majorité de leurs précédentes rencontres, Roger Federer a su trouver les ressources nécessaires pour se donner les chances de réussir. Ces ressources étaient préparées. Elles étaient mentales.
Comment gérer ses émotions face à un sentiment d'injustice ? Faut-il contenir ses émotions ? Faut-il se plaindre ?
La Culture de la Performance est un véritable travail que doivent mener en profondeur les clubs, les fédérations et les nations qui souhaitent créer les conditions de performances durables...
Réagir ou répondre... La différence est fondamentale pour performer sous pression...
L'attitude qui différencie les sportifs de haut niveau des grands champions...
Il y a quelques années, j'ai lu des choses assez intrigantes au sujet de la mémoire de l'eau...
Très honoré d'avoir participé avec plusieurs personnalités du monde sportif au programme court de France Télévision "Confiance en Tête" parrainé par la Maïf.
Découvre la différence "fonda mentale" entre l'état d'esprit du LOSER et l'état d'esprit du WINNER.
Et si tu appliquais les stratégies mentales de Federer, que se passerait-il dans ton jeu ?
Pourquoi Federer est impaRFait et pourquoi ses fans devraient s’en réjouir
10 leçons inspirantes offertes par Nadal et Federer
TENNIS : faut-il dire "bien joué" à ton adversaire ?
Êtes-vous (sans le savoir) un voleur de défaite ?