Coaching, plans d'actions et stratégies mentales pour gagner au tennis

COVID-19. L'État débloque un fond pour aider les personnes au chômage partiel. Grinta Éditions propose une offre exceptionnelle 100% financée.

Et si tu profitais de l'obligation de confinement pour travailler ton mental à la maison ?

Dans le "money time" comment un joueur offensif doit-il s'y prendre pour "serrer son jeu" ?

Comment prévenir ses accès de colère quand on joue au tennis ? Voici des éléments de réponse...

Les 2 actes extra-tennis de Djokovic qui ont pesé dans la finale (et qui ruinent sa côte d'amour auprès d'une large partie du public...).

Il y a quelques années, j'ai lu des choses assez intrigantes au sujet de la mémoire de l'eau...

D'où vient notre colère quand on joue un match de tennis ? Que signifie t-elle ? Que faire ? Voici des éléments de réponse...

Comment gérer ses émotions face à un sentiment d'injustice ? Faut-il contenir ses émotions ? Faut-il se plaindre ?

« Voleur de défaite » ? Quelle drôle d’expression… Il ne s’agit pas d’une nouvelle stratégie pour éviter de perdre des matchs. Pas du tout.

Dans son autobiographie "OPEN", André Agassi décrit la solitude du joueur de tennis et sa "faculté" à se parler à lui-même...