Comment travailler ton mental à la maison et revenir plus fort après la période de confinement...
Et si tu profitais de l'obligation de confinement pour travailler ton mental à la maison ?
Et si tu profitais de l'obligation de confinement pour travailler ton mental à la maison ?
COVID-19. L'État débloque un fond pour aider les personnes au chômage partiel. Grinta Éditions propose une offre exceptionnelle 100% financée.
Lors de la finale de l'Open d'Australie 2017, Roger Federer a su prendre le dessus sur Rafael Nadal dans les moments clés du match. Contrairement à la majorité de leurs précédentes rencontres, Roger Federer a su trouver les ressources nécessaires pour se donner les chances de réussir. Ces ressources étaient préparées. Elles étaient mentales.
Les 2 actes extra-tennis de Djokovic qui ont pesé dans la finale (et qui ruinent sa côte d'amour auprès d'une large partie du public...).
« Voleur de défaite » ? Quelle drôle d’expression… Il ne s’agit pas d’une nouvelle stratégie pour éviter de perdre des matchs. Pas du tout.
D'où vient notre colère quand on joue un match de tennis ? Que signifie t-elle ? Que faire ? Voici des éléments de réponse...
L'attitude qui différencie les sportifs de haut niveau des grands champions...
Découvre la différence "fonda mentale" entre l'état d'esprit du LOSER et l'état d'esprit du WINNER.