Et si tu profitais de l'obligation de confinement pour travailler ton mental à la maison ?
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La Culture de la Performance est un véritable travail que doivent mener en profondeur les clubs, les fédérations et les nations qui souhaitent créer les conditions de performances durables...
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Il y a quelques années, j'ai lu des choses assez intrigantes au sujet de la mémoire de l'eau...
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Les 2 actes extra-tennis de Djokovic qui ont pesé dans la finale (et qui ruinent sa côte d'amour auprès d'une large partie du public...).
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Réagir ou répondre... La différence est fondamentale pour performer sous pression...
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Dans son autobiographie "OPEN", André Agassi décrit la solitude du joueur de tennis et sa "faculté" à se parler à lui-même...
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Découvre la différence "fonda mentale" entre l'état d'esprit du LOSER et l'état d'esprit du WINNER.
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Comment prévenir ses accès de colère quand on joue au tennis ? Voici des éléments de réponse...
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Dans le "money time" comment un joueur offensif doit-il s'y prendre pour "serrer son jeu" ?
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Si tu piges cette nuance, tu vas progresser rapidement ;)
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Et si tu appliquais les stratégies mentales de Federer, que se passerait-il dans ton jeu ?
Pourquoi Federer est impaRFait et pourquoi ses fans devraient s’en réjouir
10 leçons inspirantes offertes par Nadal et Federer
TENNIS : faut-il dire "bien joué" à ton adversaire ?
Êtes-vous (sans le savoir) un voleur de défaite ?
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