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Mental

Comment travailler ton mental à la maison et revenir plus fort après la période de confinement...

Et si tu profitais de l'obligation de confinement pour travailler ton mental à la maison ?

La force des LEADERS qui ont de l'IMPACT...

J'ai le plaisir de partager avec toi cette petite vidéo qui illustre une de mes formations sur le leadership.

Pourquoi Federer est impaRFait et pourquoi ses fans devraient s’en réjouir

En écrivant cet article et notamment ce titre, je mesure pleinement les risques de lynchage auxquels je m’expose auprès de tous les fans de Roger Federer.    Alors je vais aller droit au...

Pourquoi Jules César aurait été un excellent joueur de tennis

Réagir ou répondre... La différence est fondamentale pour performer sous pression...

En as-tu assez de passer à côté de la moitié de tes matchs ?

Découvre le plan d'action précis qui permet à mes élèves de gagner 3 classement par an en jouant leur meilleur tennis en compétition.

Différence FONDAMENTALE entre les losers et les WINNERS

Découvre la différence "fonda mentale" entre l'état d'esprit du LOSER et l'état d'esprit du WINNER.

3 CLÉS CRUCIALES pour jouer chaque point de manière optimale

Un match de tennis se gagne entre les points ! La façon dont tu penses et agis entre les points va déterminer ton niveau de performance. Voici 3 clés pour t'aider à gérer cette phase cruciale du jeu.

Êtes-vous (sans le savoir) un voleur de défaite ?

« Voleur de défaite » ? Quelle drôle d’expression… Il ne s’agit pas d’une nouvelle stratégie pour éviter de perdre des matchs. Pas du tout.

Comment prévenir ses accès de colère en compétition ?

Comment prévenir ses accès de colère quand on joue au tennis ? Voici des éléments de réponse...

Que signifie ta colère en plein match ?

D'où vient notre colère quand on joue un match de tennis ? Que signifie t-elle ? Que faire ? Voici des éléments de réponse...