Comment travailler ton mental à la maison et revenir plus fort après la période de confinement...
Et si tu profitais de l'obligation de confinement pour travailler ton mental à la maison ?
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J'ai le plaisir de partager avec toi cette petite vidéo qui illustre une de mes formations sur le leadership.
En écrivant cet article et notamment ce titre, je mesure pleinement les risques de lynchage auxquels je m’expose auprès de tous les fans de Roger Federer. Alors je vais aller droit au...
Réagir ou répondre... La différence est fondamentale pour performer sous pression...
Découvre le plan d'action précis qui permet à mes élèves de gagner 3 classement par an en jouant leur meilleur tennis en compétition.
Découvre la différence "fonda mentale" entre l'état d'esprit du LOSER et l'état d'esprit du WINNER.
Un match de tennis se gagne entre les points ! La façon dont tu penses et agis entre les points va déterminer ton niveau de performance. Voici 3 clés pour t'aider à gérer cette phase cruciale du jeu.
« Voleur de défaite » ? Quelle drôle d’expression… Il ne s’agit pas d’une nouvelle stratégie pour éviter de perdre des matchs. Pas du tout.
Comment prévenir ses accès de colère quand on joue au tennis ? Voici des éléments de réponse...
D'où vient notre colère quand on joue un match de tennis ? Que signifie t-elle ? Que faire ? Voici des éléments de réponse...