Tennis

Et si tu appliquais les stratégies mentales de Federer, que se passerait-il dans ton jeu ?

Lors de la finale de l'Open d'Australie 2017, Roger Federer a su prendre le dessus sur Rafael Nadal dans les moments clés du match. Contrairement à la majorité de leurs précédentes rencontres, Roger Federer a su trouver les ressources nécessaires pour se donner les chances de réussir. Ces ressources étaient préparées. Elles étaient mentales.

Comment créer une culture de la Performance dans son club

La Culture de la Performance est un véritable travail que doivent mener en profondeur les clubs, les fédérations et les nations qui souhaitent créer les conditions de performances durables...

Pourquoi Federer est impaRFait et pourquoi ses fans devraient s’en réjouir

En écrivant cet article et notamment ce titre, je mesure pleinement les risques de lynchage auxquels je m’expose auprès de tous les fans de Roger Federer.    Alors je vais aller droit au...

Roger Federer et... la mémoire de l'eau !

Il y a quelques années, j'ai lu des choses assez intrigantes au sujet de la mémoire de l'eau...

Émission "Confiance en tête" et présentation du poignet éponge PERF sur France Télévision

Très honoré d'avoir participé avec plusieurs personnalités du monde sportif au programme court de France Télévision "Confiance en Tête" parrainé par la Maïf. 

Différence FONDAMENTALE entre les losers et les WINNERS

Découvre la différence "fonda mentale" entre l'état d'esprit du LOSER et l'état d'esprit du WINNER.

3 CLÉS CRUCIALES pour jouer chaque point de manière optimale

Un match de tennis se gagne entre les points ! La façon dont tu penses et agis entre les points va déterminer ton niveau de performance. Voici 3 clés pour t'aider à gérer cette phase cruciale du jeu.

Pourquoi Jules César aurait été un excellent joueur de tennis

Réagir ou répondre... La différence est fondamentale pour performer sous pression...