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S'offrir le droit de se lever le lendemain avec des sensations plus favorables...


Un truc important à comprendre si tu veux être performant dans ton domaine :
 

Tu ne te lèveras pas tous les jours avec des sensations incroyables et un moral extraordinaire. (Je sais c'est dur mais c'est comme ça...)
 

C'est exactement ce qui est arrivé à Rafael Nadal contre Fabio Fognini au deuxième tour du Masters 1000 de Madrid.

 

Le joueur espagnol n'était pas dans un bon jour mais ça ne l'a pas empêché de se qualifier...


Pour quelle raison ?

 

Son attitude !!!

 

Extraits de son interview d'après match :

"Je n'ai pas été mauvais. J'ai été très mauvais mais, malgré tout, mon attitude est restée positive et j'ai réussi à m'en sortir."

 

On entend souvent parler des "bonnes attitudes" quand un joueur maîtrise complètement son sujet...

 

J'ai envie de te dire : quand tout va bien, c'est facile ! 

 

Quand rien ne fonctionne, là, tout de suite, il y a moins de monde.

 

Il reste seulement les leaders !

 

Les leaders sont des personnes qui ne croient pas en la fatalité et qui arrivent à mobiliser des ressources même quand les choses ne tournent pas à leur avantage.

 

Pour eux, les bénéfices sont colossaux.

 

Prenez simplement l'exemple de Rafael Nadal sur ce tournoi.

Le fait de mobiliser ses ressources de leader lui a permi :

    > de sortir vainqueur de ce match

    > de renforcer sa confiance et...

    > de s'offrir le droit de se lever lendemain avec des sensations plus favorables

 

C'est d'ailleurs sûrement ce qui s'est passé puisqu'il a remporté le titre hier soir.

 

Pour beaucoup de personnes, les capacités de leadership sont innées.

 

Rien n'est moins vrai.

 

La preuve ici.

 

Avec Grinta ;)
Dorian

 
 

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Coach ATP - Psychologue - Formateur

 
 
 
 

A propos de l'auteur

Dorian Martinez

Dorian Martinez


La plupart des gens pensent que le mental est quelque chose de naturel. 
Ils pensent qu’il y a les forts d’un côté et les faibles de l’autre...
Certains peuvent même te laisser entendre, que si tu ne réussis pas, c’est sûrement de ta faute… Mais...
Personne ne te parle et ne t'apprend les mécanismes psychologiques et énergétiques qui doivent être mobilisés pour performer sous pression !

Ma mission >>> rendre accessible la psychologie du sport et la préparation mentale pour aider un maximum de sportifs à "devenir meilleurs" en prenant du plaisir dans le respect de soi et des autres.

Mon métier >>> j’aide les joueurs et les joueuses de tennis à exploser leur plafond de verre pour vivre des expériences intenses sur les courts.

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