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Pour progresser, certains  joueurs changent régulièrement de raquettes
Comme si le "déclic" pouvait se trouver à l'extérieur...

D'autres comprennent que les changements les plus efficaces se font toujours de l'intérieur !
À l'issue de cette série, vous pourrez tester gratuitement la Méthode Guérilla Tennis pendant un mois :)

Témoignages des premiers utilisateurs
 

Vidéos très passionnantes, j'ai hâte de pratiquer vos conseils.

Je me sens réellement accompagné dans cette formation à distance. Bravo à vous.

J'ai un match dimanche en compétition, je me réjouis de pouvoir appliquer déjà ce que j'ai appris à travers le début de cette formation.

Vos vidéos mettent en avant clairement mon premier handicap mon mental, je me lis clairement dans ce que vous décrivez.

Vidéos très intéressantes.

Première vidéo visionnée. Régalade !

Je suis 15/4. Depuis deux ans, j’ai subi une grosse crise de confiance et je n’arrivais plus à gagner au-dessus de 15/4, et même 15/5 depuis 1 an, sans compter les multiples contres à 30... J’ai vu tes deux premières vidéos, passionnantes comme je te l’ai écrit. Et samedi-dimanche, sur mon dernier tournoi avant de guérir définitivement d’une longue pubalgie qui m’agace, j’ai gagné à 30 en 3 sets avant de gagner à 15/3 et 15/2 en deux sets !!!!! Autant, je ne m’enflamme pas car j’ai eu un tirage favorable, surtout pour le 15/2 (très jeune), autant, je trouve qu’il y a eu un vrai déclic en écoutant tes vidéos. Merci !!

Ancien joueur de 2ème serie, BE1 et entraîneur au Japon de plusieurs filles dans le top 100 de 1993 a 1998. Je me permets en toute sincérité de te Féliciter pour la qualité de ton travail (probablement de longue haleine comme pour toute les choses qui semblent si simple et efficace une fois présenté).

Grand merci pour cette formation. J'ai appris ce qui est important pour moi au tennis : le plaisir que j'ai à sentir le relâchement à chaque frappe et voir la balle prendre du volume et toucher la cible que je vise, c'est tout ce que je cherche chaque fois que je joue au tennis désormais c'est presque jouissif par moment. De plus, je prends beaucoup de plaisir à ressentir les choses calmement à accepter ce que je ressens et à trouver des solutions pour vivre mieux sur un court de tennis.

J'ai suivi tes conseils et je cherche à chaque match et chaque entraînement à renforcer ma zone interne. C'est mon unique objectif !
Et je dois avouer que je progresse pratiquement à chaque match :
> J'ai gagné en relâchement, ma frappe à beaucoup plus de volume. Elle est plus lourde.
> Au service : c'est sur ce point que j'ai le plus progressé. Mes routines sont bien ancrées. Mon service est devenu un point fort en quelques mois, je sers plus d'aces et de services gagnants. Par exemple je n'ai plus perdu mon service depuis 3 matchs (2 entraînements et 1 match de championnat). Mon capitaine me surnomme maintenant "Raonic", ah, ah, ah.
> Je crois avoir ressenti ce que tu appelles la zone et en match officiel ! Ça ne m'étais jamais arrivé avant !

J'ai beaucoup progressé dans ma relation avec le tennis, notamment en me fixant des objectifs qui témoignent de mon identité, et qui ne dépendent que de moi. Je prends un pied incroyable à jouer au tennis. En match d'entrainement, j'en ai même eu les larmes aux yeux tellement j'étais heureux de jouer un tel tennis avec un tel engagement. Tout ça je te le dois en partie alors merci beaucoup de m'avoir fait découvrir ce que j'étais en mesure de faire.

Merci pour ces vidéos 6 et 7 qui ouvrent les portes d'un tennis que je joue avec un plaisir que je n'avais jamais vécu jusque là. Mon tennis me semble plus performant au vu de mes derniers entrainements (par zone), et la confiance dans mes coups est plus forte : j'ai retrouvé le réglage de mon coup droit ! 
Il est probable que cela ai donné envie à ma fille de pratiquer ce sport, une nouvelle aventure familiale qui est en train de naître, donc un grand merci à vous. Je déborde d'enthousiasme à chaque vidéo qui transforme mon tennis de fond en comble, du bonheur et du plaisir à partager, un tennis qui reste à sa place de "jeu".

La semaine dernière, j'ai fait le meilleur match de ma vie en compétition. J'étais dans l'engagement, le relachement, l'intensité. La surface étant lente, je savais que je devais m'engager plus, à partir de 2/2 dans le premier je trouve mes marques et je joue le feu, je joue en pilote automatique, je pilonne le revers, balle courte j'avance, je monte, et j'arrive à tenir ce rythme jusqu'à la fin. Je gagne 6/2-6/1 en respectant mes objectifs jusqu'à la balle de match, balle courte je monte, je gagne. Bref, je tiens mes objectifs sans avoir peur une seconde, c'est jubilatoire !!!

Je tenais à te remercier car après une assez longue blessure je faisais mon retour en compétition ce soir. J'avais profité de ma blessure pour suivre tes vidéos. J'ai appliqué tes précieux conseils : jouer des zones, le "Cheval"... Et surtout, alors que j'étais mené j'ai décidé de mettre de la conviction, de l'intensité dans chacun de mes coups. Et, pour la première fois, de ma carrière de tennisman, j'ai émis un cri à la frappe. Un truc que je trouvais hyper ridicule avant... C'est sorti naturellement et alors que j'étais mené le match a basculé. Et, au final, je gagne en ayant joué à mon niveau. Grosse satisfaction personnelle. Merci de tes précieux conseils.

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