Préparation mentale

Dorian Martinez

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09 Septembre 2016 à 14h49

Le match, c'est la Tronche !

La Tronche, pour faire la différence au plus haut niveau...

Dorian Martinez

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04 Mars 2019 à 14h14

La solitude du joueur de tennis

Dans son autobiographie "OPEN", André Agassi décrit la solitude du joueur de tennis et sa "faculté" à se parler à lui-même...

Dorian Martinez

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26 Janvier 2020 à 13h10

Roger Federer et... la mémoire de l'eau !

Il y a quelques années, j'ai lu des choses assez intrigantes au sujet de la mémoire de l'eau...

Dorian Martinez

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23 Mai 2019 à 09h33

Êtes-vous (sans le savoir) un voleur de défaite ?

« Voleur de défaite » ? Quelle drôle d’expression… Il ne s’agit pas d’une nouvelle stratégie pour éviter de perdre des matchs. Pas du tout.

Dorian Martinez

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22 Janvier 2020 à 16h10

Que signifie ta colère en plein match ?

D'où vient notre colère quand on joue un match de tennis ? Que signifie t-elle ? Que faire ? Voici des éléments de réponse...

Dorian Martinez

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14 Novembre 2018 à 17h28

Et si tu appliquais les stratégies mentales de Federer, que se passerait-il dans ton jeu ?

Lors de la finale de l'Open d'Australie 2017, Roger Federer a su prendre le dessus sur Rafael Nadal dans les moments clés du match. Contrairement à la majorité de leurs précédentes rencontres, Roger Federer a su trouver les ressources nécessaires pour se donner les chances de réussir. Ces ressources étaient préparées. Elles étaient mentales.

Dorian Martinez

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24 Avril 2020 à 09h45