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Comment prévenir ses accès de colère en compétition ?


Comment prévenir ses accès de colère quand on joue un match de tennis ?

Voici des éléments de réponse :



Passer au niveau supérieur !
 

Avec Grinta ;)
Dorian


 

A propos de l'auteur

Dorian Martinez

Dorian Martinez


La plupart des gens pensent que le mental est quelque chose de naturel.  Ils pensent qu’il y a les forts d’un côté et les faibles de l’autre... Certains peuvent même te laisser entendre, que si tu ne réussis pas, c’est sûrement de ta faute… Mais... Personne ne te parle et ne t'apprend les mécanismes psychologiques et énergétiques qui doivent être mobilisés pour performer sous pression ! Mon métier > j’aide les joueurs et les joueuses de tennis à exploser leur plafond de verre. Intéressé ? Alors, clique tout de suite sur le lien ci-dessous pour faire un premier pas vers ta progression : J'arrête de passer à travers la moitié de mes matchs et j'impose mon jeu en compétition

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